Triggerpunkte sind von Geburt an angelegt und es sind Knotenpunkte im Muskel und Bandgewebe. Treten diese als Schmerzen auf, so spricht man von einem „heißen“ Triggerpunkt.
Die Triggerpunkte sind oft mit den chinesischen Akupunkturpunkten identisch.
Mit der Behandlung von Triggerpunkten wurden im Rahmen der Schmerztherapie bei Migräne, Spannungskopfschmerz und Rückenschmerz viele Erfolge erzielt. Besonders bei den chronischen Kopfschmerzformen existieren inzwischen umfangreiche Erfahrungen. Ein leichter muskelkaterartiger Schmerz in den ersten Tagen nach der Behandlung sowie eine vorübergehende Muskelschwäche sind die einzigen Nebenwirkungen..